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No sé cuánto se adelgaza sin comer un día cuando hago un ayuno pero ahora soy capaz de mantenerme en mi peso ideal sin esfuerzo incluso cuando viajo. Y hasta cuánto se. Ella tendrá acaso 10 libras de sobrepeso, pero cuando es estricta con su déficit calórico fácilmente se baja de 2 a 3 libras por semana. Como parte una nueva serie, hecharemos.
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